Хоккей – командная игра на льду, заключающаяся в противоборстве двух команд на коньках, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника.
Хоккей, являясь мужественным видом спорта, оказывает на детей разностороннее влияние. Недаром говорят: «трус не играет в хоккей». Тренировка детей в сочетании со скоростными, силовыми, координационными нагрузками и упражнениями на выносливость формирует устойчивую психику ребенка, укрепляет волевые качества. Так же присутствуют силовые единоборства, как вы знаете, хоккей – это контактный вид спорта. Владение клюшкой дает так же свои бонусы –мелкая моторика рук, координация.
Рассмотрим подробнее физические качества:
- Развитие скорости: хоккеист должен быстро стартовать, тормозить и маневрировать на коньках, вести, передавать, принимать, бросать шайбу и обводить соперника. Кроме того он должен быстро реагировать на действия соперников и партнеров, быстро оценивать игровую ситуацию.
- Развитие выносливости: хоккеист должен играть в высоком темпе не только на протяжении занятия, но и в ходе соренований. Он должен переносить большие тренировочные нагрузки, восстанавливать свою работоспособность в течение непродолжительных интервалов отдыха непосредственно в ходе занятия, а также между отдельными занятиями и играми.
- Развитие ловкости: под ловкостью понимают способность, во-первых, овладевать сложными движениями; во-вторых, быстро обучаться; в-третьих, быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Важной предпосылкой для развития ловкости является так называемый «запас движений». Чем больше форм движений в юном возрасте спортсмен освоит, тем легче ему в дальнейшем научиться тонко координировать и специальные технические действия.
- Гибкость: способность игрока выполнять различные движения с большой амплитудой. Например, хоккеист, обладающий хорошей гибкостью, при обводке может убрать клюшкой шайбу дальше от соперника и обыграть его, не теряя контроля над шайбой;
Формирование характера происходит не только во время обучения хоккею детей, но и благодаря работе тренера с ребятами по общей психологической подготовке, что является не мало важным фактором в успешных занятиях спортом.
Помимо развития физических навыков и умений, совершенствуются и воспитываются следующие качества хоккеиста:
- Формируется дисциплинированность. Она организовывает распорядок дня, который входит в привычку, а значит, что ребенок находится в постоянном тонусе.
- Развивается мужественность и смелость. Недаром хоккей называют чисто «мужской игрой», отсюда следует, что хоккей из мальчишки сможет сделать настоящего мужчину.
- Хоккей принимает немалую роль в развитии смекалки – необходимого качества для успешной жизни. Она помогает достигать поставленной цели, преодолевая даже, казалось бы, непреодолимые препятствия.
- Развитие командных качеств. Такие особенности – это очень важные моменты в жизни каждого, а в хоккее без этого совершенно невозможно.
- Ребенок обладает мгновенной реакций и координацией движений, может вовремя отреагировать на критическую ситуацию и соориентироваться для её быстрого решения – этому способствует постоянное слежение за шайбой и обстановкой на ледовой площадке.
Хоккей – очень многогранный вид спорта, интересный, сложный, он не надоедает, потому что отсутствует монотонность и однообразие. Важно, что развивается чувство плеча, умение взаимодействовать с коллективом – игра командная.
Тренер: Лазарев Егор Александрович.
Занятия проходят: 3 раза в неделю по 120 минут, занятия бесплатные.
Занятия проводятся по адресу: ул. Наташи Ковшовой, д. 14
